VEM BESTÄMMER I DITT LIV?

- VÅR FRIA VILJA KAN INGEN TA IFRÅN OSS

Epiktetos, Stoiker, år 55-135




Vad vill du? 

- Egentligen

Utforska din vilja med samtal som utvecklar

Känner du en inre längtan eller kanske något som skaver i magen? Att vi är olika gör oss unika. Genom samtal guidar jag dig i att utveckla din vilja, göra det du vill och nå dina mål. Du får hjälp att medvetandegöra vad olika vägval kan leda till. Positiva och negativa konsekvenser som följer av att välja och välja bort beteenden, människor och aktiviteter.


Individuell coaching (eller terapi) med mig är samtal anpassade till din längtan, din vilja och dina utmaningar. Jag har arbetat med professionella samtal sedan 2007 som samtalscoach, samtalsterapeut och mentor. Är väl insatt i de utmaningar som möter oss både privat och i arbetslivet, men även våra behov av att följa vår längtan som skymtar bortom horisonten och drar oss mot nya mål, privat och professionellt.

Jag arbetar både med privatkunder och dig som är entreprenör, innovatör och kreatör eller arbetar i större organisationer. I mina tidigare roller som ekonomi- och HR-chef var en av mina viktigaste uppgifter samtal för professionell utveckling och god arbetsmiljö. Jag har även jobbat med svåra samtal i min roll som förändringsledare i stora omställningasprojekt.

Foto på Eva: Laura Salmina

Eva och en staty av en tänkande person

Coachpaket - Samtal som utvecklar, coach online

Att investera i ett coachingpaket är en investering i dig själv. Det borde vara lika naturligt att vårda och utveckla ditt psyke som att träna fysiskt. Coaching med mig startar alltid med ett coachpaket eftersom du påbörjar en process där du behöver tid för att få tid förändring och en långvarig effekt. Efter det kan du köpa till fler timmar.

Coaching sker via Zoom eller mobilsamtal under dagtid på vardagar eller efter överenskommelse. I slutet av mötena kommer vi överens om vad du behöver göra eller tänka på till nästa möte. Ev. får du uppgifter inför nästa möte som vi sedan stämmer av. Coaching online gör möten tillgängliga oberoende av tid och plats och vi kan mötas var du än befinner dig.

Ring mig eller fyll i kontaktformuläret längst ner på sidan så kontaktar jag dig för en gratis introduktion ca 20 minuter. Du berättar om dina utmaningar och jag berättar om hur coachingen går så du kan avgöra om jag är rätt person att coacha dig.

Företag kan välja mellan två olika coachpaket.

  • Lilla coachpaketet 3 samtal på 1 timme. Pris 3 495 kr. 
  • Stora coachpaketet 5 samtal på 1 timme. Pris 5 995 kr.
    Om du är ny coachkund ingår min bok Följ din längtan - Lev och jobba med glädje och vilja i det stora coachpaketet. Det är en inspirations- och självstudiebok med övningar där jag guidar dig till att hitta ditt mod, utveckla ditt självledarskap och bli din egen förändringsledare. 

Allmänna villkor
Priserna är exklusive moms för företag och inklusive moms för privatpersoner. Coachingpaketet betalas i förskott och alla  möten i paketet ska genomföras inom 6 månader från köpet. Ev. resterande tillfällen förfaller utan återbetalning efter 6 månader från köpet. När du avlutat ditt coachpaket har du möjlighet att köpa till ytterligare paket eller enstaka coachtillfällen.

Om du är privatperson eller student kan vi tillsammans skapa ett coachpaket för dina behov. Kontakta mig så ser vi vad vi kan komma fram till.

Vill du veta mer? Tryck på knappen Intresseanmälan nedan och fyll i formuläret.

Varmt välkommen!

Samtalsterapi

Jag är utbildad och praktiserande samtalsterapeut med psykosyntes som grund. Om du söker en djupare process: Kontakta mig i formuläret Intresseanmälan längre ner (för att säkrast få ett svar) eller ring så berättar jag mer och du kan ställa frågor.

Jag välkomnar elever från HumaNova

Jag tar emot elever från utbildningarna Samtalscoach och Samtalsterapeut på HumaNova. och tillämpar elevrabatter. Kontakta mig så berättar jag mer.

Utbildning och erfarenheter, Eva Swede

Coach, samtalsterapeut respektive mentor inom både privat och offentlig sektor sedan 2004. Företagare, innovatörer, chefer, medarbetare, kulturarbetare och arbetssökande. Uppdrag som mentor för Start-up Stockholm, Nyföretagarcentrum, ALMI, Företagarna, UppfinnarLotsen och MentorRing.

Utbildning med psykosyntes som inriktning
- Diplomerad samtalsterapeut, 4 års utbildning på HumaNova.
- Diplomerad samtalscoach, 2-årig utbildning på Senior practitioner nivå (nivå 3 av 4) i EMCC, European Mentoring and Coaching Council (Motsvarande ICF:s nivå PCC, Senior practitioner, nivå 2 av 3)
- Ett flertal mentorsutbildningar och annan fortbildning om konsten att utvecklas och kommunicera med samtal som grund.

Lite mer om mig
Har en bakgrund som Ekonomi- och HR-chef, gudie mm. Driver eget företag sen 2007 som författare, föreläsare och förändringsledare. Förändringsledning genom coaching och terapi samt utbildningar och workshops. MIna kunder finns inom både privat och offentlig sektor. Medlem i Psykosyntesförbundet, är försäkrad och följer förbundets etiska regler. Fortbildar mig regelbundet.

Bok
Författare till:
Följd din längtan - Lev och jobba med glädje och vilja.
Läs mer här.

KUNDREFERENSER

Coaching av verksamhetschef 

Evas kunskap inom föreningsliv och styrelsearbete samt erfarenhet av att vara chef har visat sig vara en perfekt kombination för att ge mig verktyg i mitt ledarskap och i rollen som verksamhetschef för Tilia.
Oavsett hur mycket stöd man får gällande sitt yrkesliv, vet vi alla hur viktig den privata delen är för att det ska fungera i arbetslivet. Allt är en helhet. Jag har haft en önskan om att ge den privata delen av mig större utrymme, men har haft svårt att veta hur. Detta har Eva hjälp mig med i form av coachning och konkreta tips gällande struktur och förhållningssätt samt gränssättning.
Jag är också oerhört tacksam att jag gått kursen med temat Glädjefylld Vilja. Vi fick bland annat frågan ”Vad är din längtan?” Med tillhörande övningar och diskussioner började jag se klart även på delar i mitt privata liv.
Det gjorde att jag idag några månader senare har gjort rejäla omprioriteringar i mitt liv, som garanterat gör mig till en bättre ledare men även mer harmonisk som människa. Något jag är oerhört tacksam för.

Annesofie Blixt, generalsekreterare och grundare, Föreningen Tilia. Årets Medmänniska och Svensk Hjälte 2014.

Coaching och företagsstöd 

Eva har stor kunskap om kulturföretagares verklighet och coachar på ett bra, peppande och lite utmanande sätt som har fått mig att växa. Jag kan varmt rekommendera henne.

Karin Janson, frilansjournalist och författare

Coaching och självledarskap 

Eva är den perfekta coachen för mig som är företagare och fritidspolitiker, eftersom hon känner båda världarna väl. Att en gång i månaden få stanna upp och reflektera över det som har hänt och det jag vill ska hända framåt är värdefullt för mig. Det ger mig energi, idéer och riktning.

Lisa Alexandersson, företagare och fritidspolitiker

Idé- och företagscoaching på distans

Jag känner mig mycket inspirerad efter att ha tagit möjligheten till idécoaching med Eva. På ett lugnt och tryggt sätt har Eva lotsat mig och hjälpt mig att tänka och komma fram till vad som är viktigt /inte viktigt. Vad jag skall lägga min fokus och energi på. Jag har nu en vision och mål med tydliga ramar att arbeta vidare mot när jag utvecklar min uppfinning och mitt företag.
All coachning har skett per telefon/e-post vilket har fungerat mycket bra men ser fram emot att träffa Eva IRL framöver.

Anna Arlfelt, StarRocka genom 

Mentor för företaget Happy Book 

“Att bolla tankar och idéer med vår mentor Eva har hjälpt oss att förstå vad vi verkligen vill – och vad vi inte vill! Det har varit mycket värdefullt för oss.”

Bitte Granlund och Maria Svedberg, Ägare Happy Book